چه موادی دارای پتاسیم هستند
ممکن است بسیاری از انسان ها از چه موادی دارای پتاسیم هستند اطلاعاتی نداشته باشند،در این صورت پیشنهاد می دهیم که در این مقاله با ما همراه باشید تا به بررسی دقیق این عبارت بپردازیم.
برای بهتر بیان کردن این مفهوم ابتدا به بررسی برخی از فواید پتاسیم می پردازیم سپس به بررسی چه موادی دارای پتاسیم می باشند می پردازیم.
خاصیت های مهم پتاسیم در عرصه پزشکی
بسیاری از پزشکان روش های گوناگون درمانی را در فعالیت خود قرار داده اند.برخی از این پزشکان برای ادامه روند بهبودی بیمار،از روش های درمان دارویی که شیمیایی می باشند استفاده می کنند.برخی از این پزشکان نیز برای سلامت بیمار و بهبود بخشیدن به سلامت بیمارها از روش های طبیعی استفاده می کنند.
ممکن است روش های درمان دارویی زودتر از روش های طبیعی مانند میوه ها و خوراکی های طبیعی جواب گو باشند اما همانطور که می دانیم دارو ها دارای مواد شیمیایی می باشند و مواد شیمایی موجود در دارو ها ممکن است سلامت دیگر اندام های بدن را به خطر بی اندازند.اما استفاده از روش های طبیعی که بسیاری از پزشکان طب سنتی از آن بهره می برند سلامت دیگر بافت و اندام های بدن را به خطر نمی اندازند.
یکی از مشکلاتی که جوامع امروزی با آن دسته پنجه نرم می کنند این است که در چرخه ی رژیمی خود مواد غذایی استفاده می کنند که دارای مقدار کمی از سدیم و پتاسیم می باشند.
سالانه سمینار های بزرگی در کشورهای مختلف برگزار می شود یکی از این سمینار ها،سمینار کشور فرانسه می باشد که در آن جا شاهد تجمع بسیاری از محققان در زمینه های پزشکی و درمانی می باشیم.پس از این که از محققی در زمینه علوم رژیمی تجلیل گردید وی سخنرانی کوتاهی را برای دیگر محققان انجام داد.سخنرانی این محقق به شرح زیر می باشد:
تقریبا همه ی انسان ها برای سلامت قلب خود می بایست پتاسیم زیادی را جذب بدن خود کنند،براساس تحقیقاتی که ما انجام دادیم متوجه شدیم که افرادی که در چرخه رژیم خود از این عنصر استفاده می کنند از افرادی که از این ماده معدنی مهم استفاده نمی کنند درصد ابتلا به سکته قلبی و حملات قلبی در این افراد بسیار پایین تر می باشد.بنابر این نباید استفاده کردن از ماده معدنی را فراموش کنیم.
تا به این جا برخی خواص این عنصر را ذکر کردیم اما چه موادی دارای پتاسیم هستند؟
نکات مثبت در استفاده از پتاسیم
- محافظت از رگ های خونی
- کنترل فشار خون
- کاهش خطر ابتلا به سکته مغذی
- مصرف این مواد باعث کاهش میزان عصبانیت می شود
کدام یک از مواد دارای درصد بالای پتاسیم می باشند؟
- سیب زمینی
- رب گوجه فرنگی
- پوست انگور
- برگ چغندر
- حبوبات
- ماست
- بادمجان دارای پتاسیم فراوانی می باشد
- آلو
- آب هویج
- ماهی
- دانه سویا
- کدو حلوایی
- موز
- شیر
- آب پرتقال
- انار
مصرف بیش از حد پتاسیم
تا به اینجا تا به حدودی توانستیم مفهوم چه موادی دارای پتاسیم هستند را برای شما عزیزان برسانیم.همان طور که می دانید مصرف بیش از حد مواد معدنی ممکن است ضرر و زیان هایی را به بدن وارد نماید در این صورت مصرف بیش از حد پتاسیم ممکن است برای بدن کاملا خطرناک باشد.در مواقعی ممکن است بدن کمبود این ماده را حس کند در این صورت اختلالاتی را در بدن تان ایجاد می شود،خلاف این عمل نیز وجود دارد،ممکن است شما به حدی این ماده معدنی را مصرف کنید که برای بدن شما سم باشد.
برای بیمارانی که از بیماری های قلبی و کلیوی رنج می برند مصرف این ماده ی معدنی پیش نهاد نمی گردد.
در بیماران قلبی موجب می شود ضربان قلب افزایش یابد.
کلیه ها در واقع به عنوان فیلتر هایی در بدن عمل می کنند که از جذب سموم به بدن جلوگیری می کنند.با خوردن بیش از حد این ماده ممکن است اختلالاتی در این فیلتر ها ایجاد کند.
در مطالب فوق به تعریف چه موادی دارای پتاسیم هستند پرداختیم،امیدواریم این تعاریف برای شما آموزنده باشد،برای فروش پتاسیم و خرید پتاسیم امیل اگزانتات می توانید شرکت بازرگانی نوریان را انتخاب نمایید.